2021考研大纲:河南师范大学346体育综合2021年研究生考试大纲

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专业学位研究生入学统一考试体育综合考试科目命题指导意见

第一篇运动训练学

第一章 竞技体育与运动训练

一 竞技体育概述

(一)竞技体育释义

(二)竞技体育的形成动因

(三)竞技体育的基本构成要素

(四)竞技体育的特点与社会价值

二 运动训练概述

(一) 运动训练释义

(二)现代运动训练的基本特点

三 运动训练学概述

(一) 运动训练学释义

(二) 运动训练学的理论体系

(三) 运动训练学研究的主要任务

(四) 运动训练学研究的主要内容

第二章 运动成绩与竞技能力

一 运动成绩及其决定因素

(一)运动成绩释义

(二)运动成绩的决定因素

二 运动员竞技能力及其构成

(一)竞技能力释义

(二)竞技能力的构成

(三)竞技能力与运动能力的异同

(四)竞技能力与训练水平的异同

三 运动员状态诊断与训练目标建立

(一)状态诊断与目标建立的重要意义

(二)起始状态与目标状态的完整体系

第三章 运动训练原则

一 运动训练基本原则概述

(一)训练规律与训练原则的概念

(二)运动训练的基本原则

二 竞技需要原则

(一)竞技需要原则的概念

(二)竞技需要原则的理论依据

(三)竞技需要原则的训练学要点

三 有效控制原则

(一)有效控制原则的概念

(二)有效控制原则的理论依据

(三)有效控制原则的训练学要点

四 周期安排原则

(一)周期安排原则的概念

(二)周期安排原则的理论依据

(三)周期安排原则的训练学要点

五 适宜负荷原则

(一)适宜负荷原则的概念

(二)适宜负荷原则的理论依据

(三)适宜负荷原则的训练学要点

(四)科学地处理负荷量与负荷强度的关系

(五)科学地根据项目的性质安排负荷

六  区别对待原则

(一)区别对待原则的含义

(二)区别对待原则的理论依据

(三)区别对待原则的训练学要点

七 适时恢复训练原则

(一)适时恢复训练原则释义

(二)适时恢复训练原则的科学基础

(三)贯彻适时恢复训练原则的训练学要点

第四章 运动训练方法与手段

一 运动训练方法与手段概述

(一)运动训练方法概述

(二)运动训练方法体系

(三)运动训练手段概述

(四)运动训练手段体系

二 运动训练的具体操作方法

(一)重复训练法

(二)间歇训练法

(三)持续训练法

(四)变换训练法

(五)循环训练法

(六)比赛训练法

三  运动训练常用手段

(一)周期性单一练习手段

(二)混合性多元练习手段

(三)固定组合练习手段

(四)变异组合练习手段

第五章  运动员体能及其训练

一  运动员体能训练概述

(一)体能训练释义

(二)运动员体能的构成

(三)体能训练的基本要求

二  力量素质及其训练

(一)力量素质释义

(二)最大力量的训练

(三)快速力量的训练

(四)爆发力的训练

(五)相对力量的训练

(六)力量耐力的训练

三  速度素质及其训练

(一)速度素质释义

(二)反应速度的评定与训练

(三)动作速度的评定与训练

(四)位移速度的评定与训练

四  耐力素质及其训练

(一)耐力素质释义

(二)有氧耐力的评定与训练

(三)糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力的评定与训练

(四)耐力训练的方法与手段

第六章  运动员技术能力及其训练

一 运动技术与运动员技术能力概述

(一)运动技术释义

(二)动作要素与技术结构

二  技术训练常用的方法

(一)直观法与语言法

(二)完整法与分解法

(三)想象法与表象法

(四)减难法与加难法

三  技术训练的基本要求

(一)处理好基本技术与高难度技术的关系

(二)处理好特长与全面技术的关系

(三)处理好规范化与个体差异的关系

(四)处理好循序渐进与难点先行的关系

(五)抓好技术风格的培养

第七章  运动员的战术能力及其训练

一  竞技战术与运动员的战术能力

(一)竞技战术的定义

(二)竞技战术的构成

(三)运动员的战术能力

二  战术训练方法

(一)分解和完整战术训练方法

(二)程序训练法

(三)模拟训练法

(四)实战法

三  战术方案的制订

(一)战术方案的基本内容

(二)制订战术方案的注意事项

第八章  运动员心理能力与运动智能及其训练

一  运动员心理能力概述

(一)运动员心理能力释义

(二)运动员心理能力的重要作用

(三)运动员心理训练的类型

二  运动员心理能力训练的常用方法

(一)意念训练法

(二)诱导训练法

(三)模拟训练法

三  几种心理现象及其克服方法

(一)心理紧张的几种常用克服方法

(二)使用表象放松法和自我暗示放松法的关键

(三)心理胆怯的克服方法

(四)情绪消极的克服方法

(五)情绪激动的克服方法

四  运动智能概述

(一)运动智能释义及构成

(二)运动员智能训练的重要作用

(三)运动智能训练的基本方法

第九章  运动训练计划

一  运动训练计划概述

(一)运动训练计划释义

(二)制定运动训练计划的意义

(三)运动训练计划分类

二  多年训练计划

(一)全程性多年训练计划释义

(二)制定多年训练计划的必要性

(三)全程性多年训练计划的划分与不同阶段的主要任务和负荷特点

(四)全程性多年训练计划的年龄特征

(五)全程性多年训练计划的负荷特征

(六)基础训练阶段的多年训练计划

(七)专项提高阶段、最佳竞技阶段的多年训练计划

(八)竞技保持阶段的多年训练计划

三  年度训练计划

(一)年度训练中的周期安排

(二)大周期训练计划的基本构成模式

四  周训练计划

(一)基本训练周的计划和组织

(二)赛前训练周的计划与组织

(三)比赛周的计划与组织

(四)恢复周的计划与组织

五  课计划与组织

(一)训练课的种类

(二)不同类型训练课的特点

(三)不同任务训练课的要求

(四)训练课的结构

(五)训练课的负荷量度

第十章  运动队伍管理

一 运动队伍管理的主要任务与组织实施要求

(一)运动队管理的主要任务

(二)运动队管理工作中必须处理好的各种关系

二  教练员与运动员

(一)教练员

(二)运动员

本篇参考书目

1.田麦久主编运动训练学北京:人民体育出版社,2000

2.田麦久主编 运动训练学 北京:高等教育出版社,2006

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原文标题:2021年硕士研究生招生简章

原文链接:https://www.htu.edu.cn/yzb/2020/0917/c3889a174427/page.htm


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责任编辑:金鸽