心理咨询与治疗技术之当事人中心疗法
1、在当事人中心疗法中,需要了解的几个基本概念
(1)自我实现倾向,即个体具有一种天生的自我实现的动机,表现为一个人力图最大限度地实现自己各种潜能的趋向。
(2)机体评价,即个体对在生活中遭遇的一切经验都倾向于做出自己内在的评价。
(3)价值条件,是指个体如果不按他人事先确定的方式和准则行事,就得不到尊重或积极关注,即个体受到尊重或积极关注是有条件的。
(4)价值条件化,是指个体为了满足得到他人积极评价的需要,将生活中需要他人的价值观念内化,变成自我概念的一部分。
(5)现象场,是指个体的内心世界或经验世界。
2、自我,是一个有组织、不断变化的结构,就是我们所能知觉的那部分现象场或内心世界,是一些与“我”“自己”有关的知觉,是从现象场中分化出来的主观经验的“同化”机制。
3、机能充分发挥的人,应该是内心极其丰富、精神生活无比充实、潜能得以充分发挥、人生价值能够完全实现的人。他们所具有的特点,(1)经验的开放性(2)信任机体评价过程(3)自我与经验和谐一致(4)更富自由感和创造力。
4、罗杰斯,成功治疗的三个必要条件,真诚一致、无条件积极关注、共情理解。
5、当事人中心疗法的常用技术有,情感映照、理解核查、复述、保持沉默、自我暴露、接受更正、根据求助问题提出反问、正视问题、消除疑虑、表示理解、明确表达关注。
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